Wednesday, October 12, 2011

Lunch




Para un lunch rapidito y sabroso y hasta dietético, nada como

Ensalada de Atún con Cilantro y Cebolla en Pan Pita con Queso

Para dos:

1 lata de atun (masa blanca, en agua)
1 macito de cilantro picadito
1/2 cebolla picadita
1 cucharada de mayonesa (opcional)
1/2 cuacharadita de mostaza
Una pizca de sal y pimienta (yo le pongo cantidad porque me gusta)


Mezcla todos los ingredientes. Ya está la ensalada. una lasca de queso adentro. Cuando este tostada lo sacas y con cuidado lo abres y le pones la cantidad de ensalada que quieras. Lo presionas un poco y...¡Buen Provecho!

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